Měl by jsi žít o level výš, říká úzkost.

„Úzkost je bytostná zpráva o tom, že již jsem pokročil někam, kam bych měl jít. Do rozšířenějšího stavu vědomí. Do nějakého vyššího levelu, kde uvidím obzor, který se rozšíří. Jako když vystoupíte v domě o jedno patro výš.

A tak ta duše používá jako symptom úzkost a říká:

“ žiješ o patro níž, než by jsi mohl a měl.“

Jediná skutečná odpověď na úzkost je právě rozšíření a uvolnění jako opak kontroly.

Příklad, který rád používám:

Teče nějaká kubatura vody nějakým řečištěm a vy to řečiště zúžíte.

Co se stane? Zrychlí se, zintenzivní.

A stane se to proto, že voda je nestlačitelná. I člověk je vlastně nestlačitelný, má svoji kubaturu má svojí velikost a když tu velikost chcete zužovat tak nastane úzkost. Potřebujeme pravý opak potřebujeme uvolnění, zvolnění.“

Pjér la Šé´z